急性鼻窦炎，如何保持书法创作时的‘呼吸’畅通？

在书法创作的静谧世界里，艺术家们往往追求心手合一、气韵生动的境界，当急性鼻窦炎来袭时，这看似简单的“呼吸”却可能变得异常艰难，鼻窦作为鼻腔周围的含气空腔，一旦发炎，不仅影响呼吸的顺畅，还可能引发头痛、鼻塞、流涕等症状，直接干扰了书法家们的创作状态。

面对这一挑战，书法家们需采取措施以保持“创作呼吸”的畅通，合理用药是关键，选择适合的抗生素或消炎药缓解炎症，减轻症状，保持室内空气流通，避免因空气不洁而加重病情，在创作过程中，适时休息、进行深呼吸练习，有助于调节身体状态，让思绪与笔触更加和谐统一，适量的水分补充和健康的饮食习惯也是增强免疫力、促进康复的重要手段。

在书法这一需要高度集中与细腻表达的艺术形式中，急性鼻窦炎虽是“不速之客”，但通过科学的应对策略，书法家们仍能保持创作的“呼吸”畅通无阻，让墨香与病痛共舞，在宣纸上留下不屈的笔迹。